MINCE ALORS!




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Saluee mouaa jsuiis nouvell(en passant le siite est vrm bo)

Jvoudraiis savoiir des ptiit truck pr pas craquer ou encoree quel aliment est le moin en graiisant et maigriissant:)

Mercii'avanceee

Miis_timiide
I WiiLL BE BEAUTiiFULL AND PERFECT
I L0VE Y0U BB

jss contente s'il te plait :)

Alors, d'abord pour pas craquer mes principaux trucs (qui marchent pas non plus à tous les coups forcément...) c'est de faire du sport car sa me coupe l'envie de craquer, de partir de chez moi faire les magasins ou n'importe quoi histoire d'être loin de la nourriture donc j'essaie à la base d'occuper au mieux mes journées.. et pour ce qui est des aliments maigrissant sa n'existe pas mais les moins engraissant jte conseille, la soupe 0%, le fromage blanc O%, le blanc de dinde, ou des minis morceaux de poulet, du poisson blanc surgelé à 35 cal le morceau (qd il est cuit, il est tout petit), le chou, la laitue, le poireau, fais attention à la pomme qui est un aliment sucré mais bon moi j'en prends et elle est pas du tout engraissante, sinon voila en général mes aliments préférés. je te dirais si j'en vois d'autres...

bisous

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Mercii bcps Sii ta d'autre truck diit lee pis mouaa aussi jte le diraiis;) faut biien s'entraider entre coop
I WiiLL BE BEAUTiiFULL AND PERFECT
I L0VE Y0U BB

:) sa c'est sur qu'il faut s'entre aider...
dès que j'ai d'autres tucs je te dirais c'est promis ;)
bisous
et désolé de rep aussi tard :S

moi je passe faire un ptit coucou a la proprio, na ! mdr :) Bon courage les filles et bonne semaine aussi demain lundi et ouiiii lol :)

Oh merci pour le petit coucou :) sa fait plaisir!
je peux plus aller sur ton blog... j'espère que sa va...
Bisouss

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